Bradley Méthode de l"accouchement et utiles Exercices Bradley Méthode

Embrassant la nature à travers la naissance est la meilleure façon de mettre fin à la grossesse et la façon la plus saine de commencer la vie de votre ?? s de bébé.
À la fin des années 1950, l'accouchement naturel a commencé résurgence après un demi-siècle d'interventions de livraison.
À la fin des années 60, le Dr Robert A. Bradley avait commencé à enseigner Mari ?? Entraînée l'accouchement. Cette nouvelle méthode rivalisait avec la technique Lamaze plus populaire.
L'exercice favorise une grossesse saine et préparer la mère et le bébé pour le travail à venir.
Yoga, la natation et la marche sont d'excellents choix à faible impact. Certains exercices sont en particulier la formation parfaite pour l'accouchement.
Accroupie, bascule pelvienne, tailleur assise et jambes remontées mécaniques font plus forts et étirer l'aine et le bas du dos zone où la douleur du travail de la majorité se produit.
L'exercice de Kegel devrait être au sommet de la sortir de travail. Il ?? est fait en se contractant, la détention et libérer les muscles vaginaux.
Cette méthode embrasser l'idée que l'accouchement est un processus naturel et que, avec la bonne préparation, la plupart des femmes peuvent éviter les médicaments de la douleur et de l'intervention de routine pendant le travail et l'accouchement.
Il est nommé d'après l'obstétricien américain Robert Bradley, qui urbanise la méthode à la fin des années 1940.
La seconde classe se développe en outre sur les besoins alimentaires de la mère et enseigne les techniques appropriées de l'allaitement maternel.
La troisième classe enseigne aux parents désireux de l'élargissement de l'enfant et les changements qui sont captivants place à l'intérieur du corps de la mère.
La quatrième classe couvre le rôle du père tout au long du processus d'accouchement.
La cinquième classe traite de la première étape du travail. Les parents sont encouragés à pratiquer à répéter la procédure de travail à partir de ce point.
La méthode a été popularisée par le Dr Robert Bradley dans son livre, ?? Mari-Entraînée Accouchement ??.
Fondamentale à l'attitude de naissance Bradley est la croyance que la préparation et un soutien adéquat de, un entraîneur de soutien affectueux, la plupart des femmes peuvent évidemment livrer leurs enfants. Pas de médicaments ou la chirurgie nécessaire!
Depuis le moment où nous avons d'abord exposé que j'étais enceinte de notre fille, mon mari et moi étions comme des éponges ?? nous nous sommes engagés à apprendre autant que possible sur la grossesse et comment je pourrais mieux nourrir et soutenir notre enfant en pleine croissance.
La méthode Bradley a été vraiment adapté à nous pour ces raisons ?? il est tout simplement une méthode de livraison, il ?? s un enseignement.
La méthode Bradley souligne l'importance de la santé des bébés, des femmes en bonne santé et les familles en bonne santé.
Méthode de Bradley
Alors, quel est le secret de Bradley? Bradley supposé que les femmes pourraient être formés pour travailler avec leur corps, plutôt qu'à côté de leur corps, pendant le travail.
À ce jour, des 200.000 femmes formées dans la méthode Bradley, leurs chiffres montrent que plus de 86% d'entre eux ont eu, les accouchements vaginaux naturelles.
Aujourd'hui, les couples qui paient l'attention dans l'apprentissage de la méthode Bradley inscrivez-vous pour 12 semaines de Bradley cours enseigné par un instructeur expert.
Chaque couple reçoit une page 125 Cahier de l'élève qui contient le programme de classe, des guides d'étude, et dans l'ordre sur la grossesse, la naissance, doulas, etc.
Le classeur dirige le groupe d'un côté à l'autre au cours de 12 semaines, en veillant à ce que tous les cours sont dispensés dans un style similaire et avec le même programme.