Comprendre le calcium de corail

Le calcium est un minéral essentiel et est nécessaire pour la vie humaine. Cependant parler au sujet des avantages de calcium de corail peut être source de confusion et peut le rendre difficile à mettre en contexte la façon dont nous pouvons bénéficier de niveaux appropriés de calcium dans le régime alimentaire, que ce soit de la nourriture ou de sources supplémentaires.
Le calcium est le minéral le plus abondant dans le corps humain, et a plusieurs fonctions importantes. Plus de 99% du calcium corporel total est stocké dans les os et les dents fournissant le soutien nécessaire à leur structure. Comme une fonction normale de la biologie, les cellules vivantes du corps absorbent nouveau calcium pour remplacer la perte de calcium ou de construire sur la structure existante comme dans le cas de la croissance de l'enfance ou à la guérison.
Le calcium de corail est un sel dérivé de récifs coralliens fossilisés. Les récifs de corail vivant sont en danger et la plupart des grands récifs sont protégés par la loi car ils ne peuvent être récoltées sans de graves dommages à l'écosystème. Le calcium de corail est récolté par broyage des dépôts de calcaire hors-sol qui faisaient autrefois partie d'un récif de corail.
Le calcium de corail est elle-même composée principalement de carbonate de calcium avec de petites quantités de magnésium et d'autres oligo-éléments. Chimiquement, le carbonate de calcium à partir de sources de corail est pas différent que d'autres sources de calcium, en dépit des affirmations autrement par certaines entreprises. Cependant, l'ajout d'oligo-éléments, qui peuvent être déficientes alimentation de ceux, pourrait expliquer pourquoi certains avantages de réclamation de calcium de corail sur des sources plus raffinées de suppléments de calcium.
Bien que le composant de calcium de calcium de corail est identique à tout autre dépôt de calcaire, les récifs coralliens fossilisés peuvent contenir des traces de minéraux utiles pour le corps humain. Bien qu'il soit peu probable qu'un individu bien nourri serait déficient dans aucun de ces minéraux, les données alimentaires clairement montre que, si le régime américain moyen pourrait fournir des niveaux abondants de calories, de sel, de gras et de conservateurs, il en est autrement faible en nutrition. Par conséquent, de nombreuses personnes peuvent bénéficier d'un niveau de base de la supplémentation de tous les nutriments essentiels et nécessaires, y compris le calcium.
Il y a eu de nombreuses allégations non fondées formulées concernant le calcium de corail, peut-être le plus controversé de ce qui est la suggestion que le calcium de corail guérit le cancer par le pH du corps augmente. Des études scientifiques ont été effectués en ce qui indique que les cellules cancéreuses ne peuvent pas survivre à des niveaux de pH suffisamment élevé. Cependant, alors que cela peut être vrai lorsqu'il est testé dans une boîte de Pétri, le pH nécessaire pour tuer les cellules cancéreuses tue aussi des cellules humaines saines.
Un autre problème avec le concept de «alcalinisation du corps" est que le pH du corps ne change pas, peu importe combien de carbonate de calcium est ingéré. Le corps humain ne peut fonctionner correctement dans une gamme étroite de pH. Il a été montré que si les agents alcalinisants sont ingérés, le corps excrète rapidement les composants alcalins dans l'urine. Tenter d'augmenter le pH des corps apparaît que pour réussir à élever le pH de l'urine. Il en va de même si les aliments acides sont ingérés en ce que l'urine devient plus acide.
Le calcium lui-même est un minéral essentiel pour la vie humaine, et le calcium de corail est une source efficace de celui-ci, mais en aucun cas le seul. Lors de la recherche de tout supplément, garder à l'esprit que les suppléments sont destinés à améliorer la nutrition. Ils ne sont pas conçus pour traiter, guérir ou atténuer une maladie quelconque. Toutefois, les suppléments de haute qualité sont un excellent moyen de compléter, mais non remplacer, les avantages d'une bonne alimentation.