Massage: New York Citys Meilleur Survival Tactic

La vie d'un New Yorker est pas exactement une journée au spa. Nous passons un gros morceau de notre vie en transit; attente dans les lignes, en attendant que les trains, en attendant que la lumière change. Le partage de cette ville et ces modes de vie de banlieue chronophages avec environ 8 millions d'autres hâtives New-Yorkais ne pas une promenade dans la marque de jardin. Il existe des moyens pour faire face à ce stress élevé, la ville haute-rythme; ils vont de crier à l'autre pour le marathon de simplement donner plaine au smog et vivant avec une toux perpétuelle.
J'ai trouvé une meilleure façon. Et il ?? est si simple, efficace, et merveilleusement évident que je me sens stupide de ne pas avoir pensé avant. Je commencé à recevoir des massages. Un ami m'a acheté un certificat-cadeau de massage d'un spa local. En mode typique de New York, je l'avais oublié rapidement et il était presque expiré quand mon ami a demandé ?? alors comment a été votre expérience de massage de New York ??? Je courus à la maison et nous avons réservé un rendez-vous pour mon massage pour le lendemain.
C'était incroyable. Comme marcher dans un monde différent. Avec la ville encore en cours d'exécution Amuck dehors, j'attendu dans un hall d'accueil doucement éclairé écouter de la musique apaisante sur le système sonore jusqu'à une masseuse amicale m'a invité dans la salle de carrosserie. Elle a passé la prochaine pétrissage heures, frotter, et en appuyant sur mon corps et de l'esprit étroitement enroulé dans une atmosphère détendue, choyé, flaque de joie. Ensuite, je flottais maison.
Le lendemain, je suis mal partout et flippé. Après quelques recherches sur Internet, j'appris cela était à cause des toxines qui ont été libérés pendant le massage, qui est aussi la raison pour laquelle ma masseuse m'a dit de boire beaucoup d'eau. Je ne l'avais pas écouté son bien sûr, mais à la lecture que sans l'eau de votre système doesn ?? t obtenir rincée et les toxines ont nulle part où aller, mais dans votre circulation sanguine, ce qui rend malade, je buvais trois verres tout de suite. Je ne savais pas mes muscles toxines stockées, ayant pris ma santé relative pour acquis depuis si longtemps. Qu'est-ce que je dois inquiéter? Je ne ?? t la fumée, à peine à boire, et faire de l'exercice régulier. Isn 't que censé vous garantir une durée de vie de santé et de vitalité?
Apparemment non. Environnement a beaucoup plus à voir avec notre santé que nous réalisons. Non seulement nous respirons dans notre environnement, nous mangeons, dormir il, boire; il est impossible de ne pas prendre en à chaque tour. Et à moins que vous ?? re vivant sur une immaculées miles agricoles loin des autoroutes de l'automobile et de l'approvisionnement en eau contaminée, cela signifie que vous ?? re prendre des toxines. Chaque souffle, chaque jour. Et ils lessivés dans le tissu musculaire de la circulation sanguine, où ils restent à moins purgé. J'ai été choqué à la lecture de cela, mais la douleur dans mes muscles nouvellement massé m'a assuré qu'il était vrai.
Je ?? ai été faire masser régulièrement depuis. Mon corps se sent élastique et souple, mes muscles presque jamais obtenir des maux de plus, et je me sens bien en sachant que je suis ?? consciemment prendre soin de mon corps. Sans oublier que les massages se sentent si bon. Comment rafraîchissant dans un monde où la chose saine à faire est souvent si désagréable ?? mangeant des légumes crus, courir sur des tapis roulants, de boire un mauvais goût des boissons de santé, et un score de suppléments de chevaux de taille à avaler chaque matin.
Et quand vous cherchez un endroit pour obtenir un massage, New York City rend aussi difficile que de trouver un arbre dans une forêt, donc si vous habitez à New York vous ?? aurez aucun problème à trouver une masseuse qui donne exactement le type de massage que vous ?? re cherche. Il ?? s une myriade de choix; quelques-uns sont shiatsu, des tissus profonds, acupression et massage lymphatique. NYC pourrait ne pas être un voyage à la station thermale, mais il a beaucoup de spas à choisir et il ?? s nulle part où je ?? serais plutôt appeler la maison. Tant que je peux obtenir mon massage.