Offrez-vous comme des rois: 7 conseils pour tous les jours de luxe

Dans notre monde agité, il peut parfois être difficile de trouver le temps de se faire dorloter. Alors que jongler avec les responsabilités du travail, la famille et la maison, il ?? s facile de supposer que le luxe, petits et grands sont seulement pour les riches et célèbres. Mais peu importe comment vous êtes occupé ou comment votre budget serré, il y a quelques petites choses que vous pouvez faire pour se sentir comme vous ?? re dans le giron de luxe ?? si seulement pour quelques minutes.
Aller à un salon. Une fois par mois, aller à un salon et faire quelque chose: une manucure ou une pédicure, une cire de front ?? même une cire bikini ?? ou un soin du visage!. Ce sont des friandises bon marché qui peut être amusant pour une demi-heure ?? mais la vraie récompense est à l'écoute des compliments que vous obtenez tous les mois pour vos belles mains, les pieds, les sourcils ?? et cetera.
Aller déjeuner ?? par vous-même. Chaque si souvent, offrez-vous une pause solo de déjeuner. Allez à l'un de vos restaurants préférés ?? les prix seront beaucoup plus faible à l'heure du déjeuner, alors allez-y et commander des amuse-gueules, si vous voulez. Allez par vous-même. Prenez un livre. Passez quelques heures de détente en profitant de la cuisine et de la lecture. Il ?? s ?? garantie vous allez revenir à votre sentiment de vie normale rechargée et détendue.
Prendre un bain à bulles. À quand remonte la dernière fois que vous avez dessiné un bain chaud avec des huiles parfumées et a pris un certain temps pour vous-même? Votre salle de bain est une oasis ?? dans de nombreux foyers, il ?? s la seule chambre interne avec une serrure sur elle ?? et si vous avez une vie stressante, vous devriez profiter pleinement de celui-ci. Chouchoutez-vous en incluant un verre de vin, un livre, ou des savons ou des huiles parfumées ?? tout ce qui vous fait sentir comme des rois.
Apportez la musique dans votre vie. Combien de temps at-il été depuis que vous avez ?? écouté un CD tout au long? Que vous ?? re faire le ménage, faire des courses, ou d'obtenir un peu de travail, tout semble plus amusant quand il a sa propre bande son. Prenez le temps de vous faire un CD de mix ?? ou une playlist de votre lecteur Mp3 ?? pour les tâches que vous ne prenez que le plus de temps. Vous ?? vous sentirez moins comme vous ?? re obstinés par des corvées et plus comme vous ?? re amusant.
Faites quelque chose d'actif. Peu importe comment vous vous sentez épuisé à la fin de la journée, vous pouvez ne pas obtenir assez d'exercice ?? plupart d'entre nous Don ?? t. Mais vous n ?? t ont à se joindre à un gymnase coûteux à mettre en forme. Au lieu de cela, faire un jogging dans le quartier ou dans un parc à proximité, prenez votre vélo pour un tune-up, ou tout simplement faire une promenade relaxante. Tout exercice aide ?? et il peut aussi être une excellente façon d'utiliser l'excès d'énergie et d'obtenir un peu de temps pour vous.
Penser positivement. Beaucoup d'entre nous imaginer le pire résultat possible quand quelque chose nous rend nerveux ?? nous détestons aller chez le dentiste parce que nous craignons que nous pourrions avoir des cavités; nous redoutons s'appelé dans le bureau ?? s le patron parce que nous pensons qu'il pourrait avoir un blâme prêt. Mais au moins la moitié du temps ?? ?? sinon plus souvent les résultats effrayants que nous craignons se révéler ne pas être si mauvais. Alors, pourquoi vous faire anxieux se soucier de quelque chose qui ne peut pas arriver? La prochaine fois que vous vous surprenez à se soucier de quelque chose se passe mal, arrêtez et pensez le meilleur résultat à la place. Imaginez-le soigneusement dans votre esprit. Les chances sont, cela va aider à se débarrasser de tout ce que l'anxiété vous ?? re ?? trimballer et aider à vous sentir plus détendu en général.
Faire une sieste. Combien d'entre nous ont le temps pendant la journée pour simplement se coucher, fermer les yeux, et somnoler? Si vous avez le temps et la flexibilité de le faire, en profiter. Mettez de la musique apaisante, éteindre les lumières en bas, et juste somnoler pendant une heure. Même si vous ne ?? t ont le temps de réellement tomber endormi, cependant, agir comme vous le faites ?? pour seulement quelques minutes. La prochaine fois que vous rentrez chez vous pour le travail, essayez de changer de vos vêtements de travail, obtenir sur le canapé, et câlins avec votre chat ou lire un livre ou tout simplement ?? rêvasser pendant quelques minutes. Tout en prenant que peu de temps pour vous-même peut aller un long chemin vers vous faire sentir choyé.
Nous essayons souvent de prendre soin de tout le monde avant de penser à nous-mêmes. Mais la vérité est que personne ne peut être un bon fournisseur de soins si elles ne ?? t aussi prendre le temps de recharger et de prendre soin d'eux-mêmes. Soyez bon pour vous et votre famille et vos amis bénéficieront de connaître un plus détendu et heureux que vous.